Целлюлит - такое женское проклятие, которое может появляться без причины (так по крайней мере кажется), причем его появление не зависит ни от возраста, ни от веса, ни качества фигуры. Та самая ненавистная апельсиновка корка - это лимфа, котоорая номрально не циркулирует, или из организма плохо выводятся избыточные вещества.
Что способствует развитию целлюлита?
- стрессы;
- вредные привычки (курение, алкоголь);
- слишком узкая одежда;
- неправильная осанка;
- малоподвижный образ жизни;
- Массаж;
- Физические нагрузки.⠀
Питание - на первом месте! Под строгим запретом:
Кот случайно сжег дом и его отправили работать, чтобы возместить ущерб
Украинским семьям выплатят 10 800 грн: как подать заявку
Упаковка по 80 грн: в Украине супермаркеты изменили цены на сахар, сливочное масло и постное
Не очень "древняя", но безбожно дорогая: как выглядит монета в 50 копеек, которая может озолотить
- газированные напитки,
- сладости;
- жирные, жареные и соленые блюда.
Они откладываются на бедрах и образуют те самые неприятные ямки.
Что делать?
- Отказаться от продуктов, нарушающих обмен веществ и нагружающих органы;
- Добавить в рацион продукты, ускоряющие метаболизм и выводящие лишнюю жидкость;
- Пить достаточно воды и питаться по режиму: то есть в одно и то же время.
Ранее Знай.ua писал: какие ошибки допускают желающие похудеть и "очистить" организм.
Напомним, доноров крови будут наказывать за обман.
Как сообщал Знай.uа, Комаровский посоветовал действенные средства профилактики коронавируса.
Также Знай.uа писал, что 104-летний долгожитель поделился секретами крепкого здоровья.