Кількома магнітними бурями слабкої та середньої потужності відзначиться й останній місяць 2022 року. Ці коливання здатні вплинути на самопочуття людей, то ж слід звернути увагу на дати бур у грудні.

Фахівці нагадують, що найбільш вразливі до впливу цих явищ метеочутливі люди та люди із хронічними захворюваннями. Люди можуть зіткнутися з цілим спектром негативних відчуттів - від пригніченого настрою та головного болю до загострення хронічних хвороб.

Дати магнітних бур у грудні:

  • 7-10 грудня — середня магнітна буря. У цей період важливо утримуватися від фізичних навантажень, обмежити вживання шкідливої їжі.
  • 15–17 грудня — середня магнітна буря. У ці дні слід уникати стресових ситуацій.
  • 21–23 грудня — слабка магнітна буря. Фахівці радять налагодити режим сну та більше відпочивати. Можливий вплив на здоров'я.

Вплив магнітних бур на людину, фото з вільних джерел

Які симптоми найчастіше проявляються у цей період:

  • головний біль та запаморочення;
  • дратівливість та пригнічений настрій;
  • підвищення чи зниження тиску;
  • порушення сну; біль у суглобах;
  • апатія та тривога;
  • загострення хронічних захворювань.

Яким чином можна зменшити негативний вплив магнітних бур на самопочуття:

Сильні магнітні бурі можуть мати вплив навіть на здорову людину. Тому, щоб уникнути негативних наслідків для здоров'я, у ці дати слід дотримувати простих рекомендацій лікарів.

Зокрема, мова йде про здоровий спосіб життя:

Популярні новини зараз

Поліція прийшла до нелюдів, які публічно глумилися над дівчатами: покарання за каламутні схеми та вечірки не за горами

50% від вартості комунальних послуг: хто з українців отримає пільги

Як відрізнити справжній сир від підробки: 2 способи, про які ви не знали

Хворий на голову Іван "Гойда" Охлобистін вже ділить броню "Abrams": по 10 мільйонів за кожен

Показати ще
  • правильне харчування;
  • фізичну активність;
  • повноцінний відпочинок та здоровий сон;
  • пити більше звичайної чистої води, трав'яного чаю;
  • відмовитися від кави та алкоголю;
  • намагатися уникати стресу;
  • перевірити вміст своєї домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.

Магнітні бурі, фото: pixabay

Нагадаємо, українцям нагадали про борги за комуналку: як це вплине на призначення субсидії

Як повідомляв "Знай.ua", викиньте це негайно: як переконатися, що їжа безпечна для вживання, якщо холодильник довго не працював

Також "Знай.ua" писав, продукти, які допоможуть зігрітися: збережуть тепло у критичній ситуації