Це найперевіреніші засоби від головного болю: не поспішайте відкладати свої справи

Існує кілька видів головного болю, але вони однаково приносять безліч незручностей.

Якщо раптово, посеред робочого дня, у вас виникає бажання помасувати віскі пальцями, що гудуть, швидше за все, це головний біль напруги. Це найпоширеніший тип головного болю.

Як позбавитися від головного болю через напругу:

Зазвичай досить просто відпочити. Спробуйте розслабитись, по можливості покладіть на лоб прохолодний компрес. Якщо не допомагає, прийміть безрецептурне знеболювальне на основі ібупрофену або напроксену натрію.

Мігрень

Мігрень супроводжується нав'язливим пульсуючим головним болем з одного боку голови. Починається як відчуття, що давить в області чола, за очима або у скроні.

Є характерні ознаки: наприклад, такий біль триває як мінімум кілька годин, супроводжується нудотою та підвищеною чутливістю до звуків та світла. Але головним симптомом є аура, тобто дивні зорові, нюхові чи звукові відчуття. Вони не обов'язково з'являються прямо перед або під час нападу болю, але якщо є, то вказують на мігрень із ймовірністю майже 100%.

Як позбутися:

Якщо підозрюєте у себе мігрень, якнайшвидше, при першому ж натяку на наближення нападу, прийміть безрецептурне знеболювальне - наприклад, таблетки на основі парацетамолу або ібупрофену. Найкраще при мігрені звернутися до лікаря.

Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.

Нагадаємо, що кола під очима будуть на півобличчя: які продукти крадуть сон і не дають відпочити.

Раніше ми повідомляли, що не кривитеся, це корисно: лимон та лайм виявилися "щитом" від багатьох хвороб.